STRUGURI MOLDOVA

Descriere

Strugurii sunt bogati in antioxidanti, care pot preveni bolile cronice, compusii vegetali din struguri pot proteja organismul de anumite forme de cancer, consumul de struguri este benefic pentru activitatea cardiovasculara, consumul de struguri poate scadea nivelul glicemiei in sange si preveni diabetul zaharat, consumul de struguri poate imbunatati memoria, atentia si alte functii cognitive.O portie de 151 de grame contine 104 calorii, 27.3 grame de carbohidrati, 1 gram de proteine, 1.4 grame de fibre, 27% din doza zilnica (DZR) recomandata de vitamina C, 28% din DZR de vitamina K, 7% din DZR de tiamina, 6% din DZR de riboflavina, 6% din DZR de vitamina B6, 8% din DZR de potasiu, 10% din DZR de cupru si 5% din DZR de magneziu.