Archives

Usturoiul verde ajuta la producerea de oxid nitric, o substanta care ajuta la relaxarea vaselor de sange, imbunatatind astfel circulatia sangvina si are efecte antiseptice si antiinflamatoare. [...]

Turmericul are efect antiinflamator, detoxifica organismul, este o sursa bogata de fier, amelioreaza simptomele diabetului si are proprietati antihistaminice.O portie de 100 de grame contine 422 [...]

Susanul este vitalizant, antiastenic, nutritiv, regenerant, laxativ, afrodisiac, vitaminizant, tonic, calmant, emolient, stimulent intelectual.O portie de 100 de grame contine 573 calorii din DZR.

Folosita pentru uz extern, leurda este eficienta in combaterea reumatismului degenerativ, eczeme, herpes, rani greu vindecabile, scrofuloza si alte boli cronice de piele. Atat clorofila din [...]

Mararul contine numerosi compusi si derivati chimici care sunt cunoscuti pentru puterea lor antioxidanta si de prevenire a bolilor. Aceasta planta populara nu contine colesterol si este foarte [...]

Loboda este bogata in antioxidanti, in fibre, ajuta la slabit si la mentinerea greutatii corporale, combate anemia si contribuie la sanatatea ochilor.O portie de 100 de grame contine 19 calorii [...]

Stevia are un continut bogat in vitamine si minerale, printre care: vitamina C, vitamina A, vitamina E, vitamina K, potasiu, magneziu, calciu si zinc. De asemenea, aceasta este bogata si in [...]

Acesta este bogat in antioxidanti, compusi antiinflamatori si are actiune antimicrobiana. De asemenea, rozmarinul are proprietati coleretice si colagoge, fiind de ajutor in mentinerea sanatatii [...]

Patrunjelul este bogat in proteine, vitamina C, betacaroten, uleiuri esentiale active, flavonoide, fier, calciu, fosfor, mangan, sulf, inositol si vitamina K. Patrunjelul [...]

Beneficiile salatei sunt diferite in functie de soiuri , iar, cu cat salata are o culoare verde mai inchisa, cu atat este mai densa de nutrienti. Salata verde are proprietati antiinflamatorii, [...]

Scortisoara reduce tensiunea arteriala, regleaza nivelul de zahar/glucoza din sange, atenueaza disconfortul digestiv, este o sursa bogata de antioxidanti si are proprietati antiinflamatorii.O [...]

Usturoiul este o excelenta sursa de vitamine si minerale esentiale pentru sanatate. ContinE un antibiotic natural numit alicina, capabil sa distruga germenii patogeni fara a afecta flora [...]

Sumacul contine nutrienti importanti (prezenta fibrelor, grasimilor sanatoase si a vitaminelor), este bogat in antioxidanti (tanina, antocianina si flavonoide) si echilibreaza glucemia,.O portie [...]

Leusteanul ajuta in procesul digestiv, in lupta cu artrita, guta, hemoroizii, ajuta la sanatatea rinichilor si are efect antibacterian.O portie de 100 de grame contine 37 calorii din DZR.

Ceapa verde este puternic detoxifiant, regleaza glicemia, scade colesterolul si intareste imunitatea. O portie de 100 de grame contine 25 calorii din DZR.

Macul este benefic si in caz de raceala, laringita, bronsita, astm bronsic si are efecte emoliente si calmante in cazul tusei, protejeaza caile respiratorii si amelioreaza durerilor in piept.O [...]

Oregano este un antioxidant pentru sprijinirea sistemului imunitar, antifungic,antibacterian si ar putea chiar sa inlature MRSA (stafilococul auriu multiplu rezistent la antibiotice), este util [...]